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임신/출산

올바른 수유 방법

아이에 따라 먹는 습관에 약간씩의 차이는 있겠지만 신생아는 대부분 2-3 시간마다 젖을 먹으며 모유를 먹는 아이는 더 자주 먹습니다. 시간에 맞춰 먹이는 것이 아니라 요구가 있을 때마다 먹이는 것이 가장 좋은 방법입니다. 하지만 대여섯 시간씩 먹이지 않고 놔두어서는 안됩니다.

아이가 성장함에 따라 젖을 먹이는 횟수는 줄어들 것이며 한번에 먹는 젖의 양은 증가할 것입니다. 개인차가 있기는 하지만 다음을 참조하시기 바랍니다.

연령 수유시간 분유의 양
생후부터 3주까지 2 ~ 3시간마다 60 ~ 120 ml
3주에서 2개월 3 ~ 4시간마다 120 ~ 180 ml
2개월에서 6개월 3 ~ 4시간마다 150 ~ 240 ml
6개월에서 9개월 4시간마다 180 ~ 240 ml
9개월에서 12개월 4 ~ 6시간마다 210 ~ 270 ml

아이에게 얼마나 많은 양의 분유를 먹여야 될 지에 대한 몇 가지 지침이 있습니다.

1. 아이의 체중이 적당히 늘고 있는지 관찰하면 아이가 적당량의 분유를 먹고 있는지 알 수 있습니다.

2. 소변과 대변의 횟수로 알 수 있습니다. 생후 2주가 될 때까지는 매일 5~10회의 소변과 3~4회의 대변을 보게 됩니다. 아이가 고형식을 시작하게 됨에 따라 횟수는 점차로 줄어 듭니다.

3. 먹는 양은 아이의 몸무게나 성장률, 신진대사에 따라 다를 수 있으나 대부분의 신생아는 매일 몸무게 1Kg당 120 - 150ml를 먹습니다.