본문 바로가기

임신/출산

유두 통증을 줄이기 위하여


처음 몇 주 동안에 유두 통증의 가장 흔한 원인은 수유자세가 나쁘거나 젖을 잘못 물리기 때문입니다.


1. 아기 입의 위치

아기가 입을 가장 크게 벌릴 때 유두와 유륜까지 물립니다.


2. 아기의 몸이 엄마를 향하게 하여 엄마 배와 아기 배가 맞닿아야 합니다.


3. 하루에 10번에서 12번 수유하면 아기가 덜 배고파 젖꼭지를 힘세게 물지 않습니다.


4. 유방을 씻을 때 문지르지 마십시오. 샤워할 때 물로 닦으면 되고 비누칠은 하지 마세요. 수유 전에도 유방을 따로 닦을 필요가 없습니다.


5. 아기가 빨고 있는 상태에서 갑자기 젖을 빼내지 말고 엄마 손가락으로 아기 입이 벌어지게 한 다음 아기를 젖에서 떼어 놓으세요.