음주 썸네일형 리스트형 술이 근육, 비만, 운동에 미치는 영향 술이나 맥주나 알코올이기 때문에 알코올에 대한 근육작용이나 대사작용은 비슷하다고 보시면 됩니다. 그리고 술약속이 있는날은 운동을 하지 않는 것이 좋을 것입니다. 단백질 합성은 간의 해독작용으로 이루어지는데, 술을 마시면 간이 피로해져서 정상적으로 섭취한 단백질이 근육에 도달하지 못하고, 그렇게 되면 근육은 오버트레이닝 한 상태 처럼 될 것이니까요.. (근육의 손상 회복을 위한 빠른 단백질 합성 이루어 지지 못할 것이하면 차라리 운동하지 않는 것이 좋다라는 말이죠~) 그리고 얼마전 뉴스를 보니까 술을 많이 마시는 남성은 몸매가 여성화 될 수 있다는 연구자료가 발표되었다고 하더군요.. 알코올의 에탄올 성분과 아세트알데히드 성분이 남성의 고환에 직접적인 영향을 주어서 여성화 몸매를 만든다고 합니다. 고환의 세.. 더보기 임신중 음주 신생아 감염률 임신 중 술을 마신 여성이 낳은 신생아는 다른 아기보다 감염을 겪을 위험이 더 크다는 연구 결과가 나왔다. 미국 에모리 대학의 테레사 고티어 박사는 의학저널 '알코올리즘:임상실험연구'에 발표한 연구 보고서에서 임신 중 음주가 감염과 관련해 신생아의 건강에 영향을 미칠 수 있다고 경고했다. 고티어 박사와 동료 연구진은 임신 32∼42주에 태어난 신생아 1만1천656명의 건강기록을 담고 있는 '모성 생활스타일과 발달 연구' 자료를 이용, 임신부의 알코올 섭취가 유아의 감염에 미치는 영향을 조사했다. 조사 결과 임신 중 한 시점, 특히 임신 전 3개월 동안 여성의 알코올 섭취량이 늘어나면 신생아 감염의 위험이 상당히 증가하는 것으로 나타났다. 임신 중기에 일주일에 최소한 7회 이상 과도한 음주를 한 여성이 낳.. 더보기 이전 1 다음