아기장건강 썸네일형 리스트형 아기의 장 건강에 좋은 단방 요법들 가정에서 아기의 장 건강을 위해 해줄 수 있는 단방 요법들을 소개합니다. 다음의 재료들은 나이와 아기의 체질에 따라 용량을 조금씩 조절해서 먹이는 것이 좋습니다. ▶칡차, 차전자차, 파흰뿌리차, 다시마차, 당귀차 칡과 차전자는 장의 열을 내리고 수분 흡수를 도와주는 효과가 있습니다. 파 흰뿌리차는 파의 잔뿌리를 포함한 흰 뿌리 부분을 달여 먹이는 것으로, 널리 알려진 요법입니다. 이 차는 비위를 따뜻하게 하고 냉기를 발산하는 효과가 있습니다. 또한 다시마는 대장의 열을 내리고 단단한 변을 풀어주는 효능이 있고, 당귀차는 ’보혈강장’에 도움이 되는 작용이 있으며 대장의 운동성을 증강시키는 효능이 있습니다. 만 1세를 기준으로 하루 10g 정도를 달여서 수시로 나누어 먹이면 됩니다. ▶생강차, 자소엽차 생강.. 더보기 이전 1 다음